由于家务劳动能耗低，家务劳动不能完全取代体育锻炼。因此，养老院提倡参加一些体育活动，以达到强身健体的目的。长期坚持正确的系统体育锻炼，可以减缓心率，增肌收缩力，促进血液循环，增强血管弹性，促进脂肪代谢，预防心脑血管疾病。长时间呼吸系统锻炼能加深和加速呼吸，增加肺活量和肺通气，提高携氧能力和呼吸功能。运动可以增强呼吸肌的功能，预防和减少呼吸系统疾病的发生。 大多数人根据自己的地理位置和环境因素来选择养老院，他们不应该离家庭住址太远，养老院促进了家庭和老人之间的情感交流。不过，良好的环境可以让老人放松。只有放松身心，才能健康长寿，让家人放心。只有孩子把老人送到养老院，你才能放心。从服务的角度看，完善、、热情的服务可以为老年人及其家庭做出决策。如果养老院被老人及其子女所接受，服务需求就非常重要。除了基本的日常护理，、娱乐设施、心理发展和社会活动也需要结合起来。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

服务在养老机构中更为重要，服务是无形的，但服务是可以感知的。对服务的要求是有形的，我们可以通过网络口碑检查哪些组织在服务方面做得好。重要的是的组织要有“标准体系”。选择养老院前，首先观察住院老人的能量状况。假设你看到餐厅和公共活动室里的每一位老人都精力充沛，满脸通红，满脸笑容，你就可以判断这是一家经营良好的养老院。 养老院是集护理、保健为一体的养老基地，24小时电话为老年人提供了安全、舒适、无忧的生活环境。首先，它可以延缓身体机能随着年龄的增长而，从而有助于防止过早衰老。加速新陈代谢，改善心肺功能，降低外周血循环阻力。它能使人感到快乐、兴奋，消除不良心理，减轻心理压力，是一种很好的健身方法。社交舞蹈还可以传播文明，增进友谊，提高审美吸引力，展现男女伴侣的身体美和气质，有氧运动可以在优美的音乐中保持健康、快乐和舒适。

　　在很多地方都出现了养老机构，但事实上，这种民营形式的在执行政策和行动方面仍然面临许多困难。据了解，不少这样的机构里面，相关负责人坦言，从申请流程到初步试运营，再到逐渐走出家门，都走了不少弯路。 　　例如，在与养老机构打交道时，他们发现基层人员短缺。对于申请设立和运营的各类民间营养老年组织，很难配备人员进行政策介绍和指导。了解许多相关政策需要很多时间。从对老年人无知的“门外汉”，到对各种相关养老机构和政策的熟悉等，才能逐步应用到实际工作中。 　　对于刚进入行业的老年组织来说，不仅需要对政策的理解和运用，更需要具体的操作层面，即如何经营管理、如何与老年人相处、如何更好地服务于老年人。 　　一些组织负责人表示，如果有的培训指导机构来帮助他们，他们会让他们的运营和服务更加步入正轨。目前，在养老机构中也有一些行业协会，但真能够为行业本身服务的行业协会较少，为老年人服务的行业协会仍然较少。我们希望建立一些更具基础的行业协会和机构。